Aerobics

Програмата аеробик покрај основните вежби и вежби за истегнување, вклучува и јакнење на пооделните мускулни групи, вежби за правилно естетско обликубање на телото како и вежби за намалување на телесната тежина и полесно поднесување на стресните состојби. Покрај обичниот High и Low Impact аеробик можете да одберете и Body Shape, Body Toning, Mix Aerobic како и други аеробик вежби.